Rozpoczynanie pracy przed godz. 10 "poważnym zagrożeniem dla zdrowia"

Zmuszanie ludzi do pracy bądź nauki przed godziną 10 rano jest torturą i powoduje, że chorują, są wycieńczeni i zestresowani - oświadczył naukowiec z Oksfordu. Część z nas, zanim przejdzie na emeryturę, jest zmuszona do zsynchronizowania swojego wewnętrznego zegara z obowiązującym na całym świecie zegarem korporacyjnym, nakazującym pracę na ogół w godzinach 8-16. To, zdaniem dr. Paula Kelleya, stanowi poważne zagrożenie dla naszego zdrowia psychicznego, fizycznego i negatywnie odbija się na wydajności. Naukowiec z Oksfordu uważa, że zmiana godzin pracy biur, urzędów i szkół jest konieczna i musi być podporządkowana do naturalnego dobowego cyklu człowieka. Kelley doszedł do tego wniosku, analizując rytm dobowy, czyli zachodzący przez dobę cykl zmian psychicznych i fizjologicznych, których zachodzenie tłumaczy się istnieniem zegara biologicznego.